2011-07-10 かんたん しらす丼 食べ物 昨日よりは ましですが今日も暑いです 部屋の中は 窓全開で30.5℃ エアコンなし 扇風機で過ごしてます 一応 節電と省エネ 少しは気にかけてます 電気料金 去年の同時期より43kwh 846円少なくなってます 数字で見えると なんか やる気がしますね! 昼は ウチご飯 面倒くさいのもいやなので かんたん しらす丼 釜揚げシラスを ご飯の上にのっけただけ 今日は色付けに かいわれ 大葉とか何でも良いんです たれは しょう油にラー油入り 好みで何でも大丈夫です。